Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

Информация по сообществу

 За время  активизации работы сообщества (с апреля 2017 года),  мы продвинулись с 1365 места в общем рейтинге сообществ на 122 место (по России переместились с 665 на 72). Это говорит о том,  что интерес к теме "Здоровое питание" есть, поддержите наше начинание!


ДальшеCollapse )
promo gotovim_vmeste1 september 16, 2014 11:34 9
Buy for 10 tokens
Многие северные народы использовали квашение для длительного хранения рыбы. Это самый древний способ приготовления рыбы. Выкопанную в начале лета яму обкладывали корой лиственницы. Рыбу чистили и варили, но немного не доваривали, вынимали, сушили и складывали в яму, закрывали корой и закапывали.…

Ежедневное питание спортсменов (12 фото)

Турецкий фотограф Умит Бекташ (Umit Bektas), сотрудничающий с агентством Reuters, на примере своих соотечественников показал, как питаются спортсмены.

Предлагаем и вам узнать, какой диеты придерживаются легкоатлеты и что они едят каждый день:

Элиф Жале Ешильырмак, борьба (3000 ккал в день)



ЧитатьCollapse )

ПОЧЕМУ женщины живут ДОЛЬШЕ мужчин

Известным немецким медиком,  Петером Акстом,  сделано сенсационное заявление: "Фитнес и профессиональный спорт сокращают  жизнь". Совместно с дочерью, врачом Михаэлой Акст-Гадерманн, господин Акст издал книгу под провокационным названием "Ленивые живут дольше"

Что  нужно, чтобы жить долго и здорово? Издание просто изобилует заявлениями, способными привести в бешенство всех адептов здорового образа жизни, включая кардиологов и кардиохирургов. Чего стоит одно "Праздность и лень - залог здоровья".
 Петер Акст – профессор университета прикладных наук в Германии, доктор медицины 76 лет от роду. Автор публикаций по психологии и геронтологии. В молодости он сам занимался бегом на длинные дистанции.



Читать дальшеCollapse )

Что такое стероиды и как они работают?



Олимпийская сборная России потеряла возможность участвовать в Олимпиаде этого года из-за использования препаратов, повышающих эффективность. Да, некоторые спортсмены смогут выступить под другим флагом, и в целом можно долго говорить, что «все принимают», но мы здесь не за этим. Вовсе не олимпийцы — даже не спортсмены используют эти препараты ежедневно. Анаболические стероиды намного популярнее, чем вы думали, особенно учитывая их возможные побочные эффекты. Порядка 3-4 миллионов людей используют стероиды, и это без учета тех, кто не хочет об этом говорить.

«Анаболики» невероятно распространены. Почему?

Read more...Collapse )

Как укрепить и очистить печень

Заботиться о своей печени должен каждый человек. Современная обстановка такова, что даже непьющий и некурящий спортсмен может обнаружить себя в приемном покое, с довольно неприятными симптомами. Многие ли из вас — непьющие и некурящие спортсмены? Нам хотелось бы думать, что да.

Естественный фильтр, которым является наша печень, с каждым годом испытывает все больше внешних воздействий. Последствия от ее загрязнения самые неприятные: вялость и депрессия — только верхушка айсберга. Плюс к ним вы получаете проблемы практически со всеми органами тела. Ведь не очищенная печенью кровь циркулирует по всему организму. Вот несколько простых правил, соблюдение которых может помочь вам укрепить и очистить печень. Они вам наверняка пригодятся.




Read more...Collapse )

Чемпионат мира "Золотой Бокюз" / Bocuse d'Or 2015

logoBocuse165

Skärmavbild 2015-01-29 kl. 18.51.29

Всемирный конкурс лучших шеф-поваров мира проходит в Лионе каждый два года, начиная с 1987 г., а сам Поль Бокюз (Paul Bocuse, 1926 года рождения) — французский шеф-повар и ресторатор, один из наиболее известных поваров XX века. Чемпионат мира в Лионе проходил два дня, 27 и 28 января. В нем принимали участие 24 самых известных кулинара.
Золотую медаль и первое место завоевал норвежец Орьян Юханнессен/ Ørjan Johannessen. Серебро досталось Филипу Тессье/ Philip Tessier из США. Шведский кулинар Томми Мюллюмяки/ Tommy Myllymäki завоевал бронзовую медаль.