Category: здоровье

На закате

Информация по сообществу

 За время  активизации работы сообщества (с апреля 2017 года),  мы продвинулись с 1365 места в общем рейтинге сообществ на 127 место (по России переместились с 665 на 76). Это говорит о том,  что интерес к теме "Здоровое питание" есть, поддержите наше начинание!


Collapse )
promo gotovim_vmeste1 september 16, 2014 11:34 9
Buy for 10 tokens
Многие северные народы использовали квашение для длительного хранения рыбы. Это самый древний способ приготовления рыбы. Выкопанную в начале лета яму обкладывали корой лиственницы. Рыбу чистили и варили, но немного не доваривали, вынимали, сушили и складывали в яму, закрывали корой и закапывали.…
via <lj user="igorsamusenko">

Высококалорийный завтрак способствует похудению

Исследователи из Тель-Авивского университета (Tel Aviv University) установили, что у пациентов с ожирением и диабетом 2 типа высококалорийный завтрак способствует похудению, смягчает симптомы диабета и уменьшает потребность в инсулине.


via <lj user="igorsamusenko">

Этот напиток разрушает кости изнутри, но люди продолжают употреблять его

Всем известно, что газировка - не самый здоровый продукт питания. Но большинство из нас даже не представляют, какую опасность несет в себе этот, казалось бы, безобидный детский напиток. Для многих газировка - выбор номер один в летнюю жару, к праздничному столу и просто на каждый день. Но знаете ли вы,...



Collapse )
Купчиха

Составляющие тефлона могут быть опасны в любом количестве

Антипригарные покрытия давно прижились на кухнях во всём мире. Легко готовить, легко мыть, кто же откажется от такого послабления. Но медики и экологи неустанно бьют тревогу, доказывая большую вероятность причинения вреда здоровью полюбившейся всем посудой.

Составляющие тефлона могут быть опасны в любом количестве

Collapse )
Купчиха

Продукт здорового питания оказался опасным



В последнее время появилась мода объявлять ту или иную еду "суперфудом", позволяющим в рекордные сроки взбодрить и оздоровить человеческий организм. Вот и этот продукт ЗОЖ-гуру превозносили, как идеальный способ начать день. И вдруг оказалось, что им довольно легко отравиться...


Льняное семя давно ценили за то, что оно он богато клетчаткой, омега-3 жирными кислотами и микроэлементами, и сегодня его повсеместно добавляют в сухие завтраки, выпечку или смузи. И вот ученые установили, что употребление серьезного количества льняного семени может вызвать нешуточное отравление цианидами.

Collapse )
Купчиха

10+ неожиданных способов использования кухонной губки

Если вы думаете, что кухонная губка нужна только для мытья посуды, то вы ошибаетесь.  Благодаря этому простому предмету, можно значительно упростить ведения быта. Следующие неожиданные способы применения обыкновенной кухонной губки придутся по душе каждой современной хозяйке.

1).JPG

Collapse )
Купчиха

Не навредит ли здоровью воздержание от мясных и молочных продуктов?

Отвечает  эксперт – врач-диетолог, кандидат медицинских наук Римма Мойсенко.


Генеральная уборка

С точки зрения медицины никакого вреда здоровью Великий пост не нанесёт. Более того, соблюдение поста создаёт идеальные условия для естественного очищения и обновления организма.

Collapse )
Купчиха

Самые опасные для здоровья сорта сыра

Специалисты рассказали, какие сыры и в каком количестве можно есть, чтобы не нанести вреда организму.
Врач-диетолог клиники института питания РАМН Юлия Панова рассказала журналистам о том, какие сорта сыра имеют противопоказания и ограничения для различных групп людей.



Collapse )
Купчиха

7 советов для тех, кто не может быстро уснуть

Если у тебя часто возникают проблемы со сном, предлагаем ознакомиться с действенными способами, которые помогут быстрее уснуть.




Современный жизненный темп, перенапряжение нередко становятся причинами бессонницы. Проблемы со сном могут негативно отразиться на здоровье, снизить продуктивность и ухудшить эмоциональное состояние.Но существуют рабочие способы, которые помогут быстрее уснуть. Спешим поделиться ими с тобой.

Collapse )