October 22nd, 2017

По-грузински или по-корейски. 5 способов приготовления икры из баклажанов

Все рецепты постные.

Баклажаны богаты витаминами групп А, В, Е, а также калием, магнием, натрием, кальцием и другими элементами.






Collapse )
promo gotovim_vmeste1 сентябрь 16, 2014 11:34 9
Buy for 10 tokens
Многие северные народы использовали квашение для длительного хранения рыбы. Это самый древний способ приготовления рыбы. Выкопанную в начале лета яму обкладывали корой лиственницы. Рыбу чистили и варили, но немного не доваривали, вынимали, сушили и складывали в яму, закрывали корой и закапывали.…

Угощение на Хеллоуин

Просмотрев множество сетевых видео, с большим трудом удалось найти минимально вредное угощение на Хеллоуин (без сахара, без красителей и сладкой газировки). Пшеничную муку можно заменить на безглютеновую смесь.



Декор дома перед приемом гостей:

Переворот в диетах для долголетия: вегетарианство себя не оправдало!

Новое масштабное исследование показало, что растительная пища не снижает риск тяжелых заболеваний так ощутимо, как считалось до сих пор.

Александр Славуцкий



Все люди мечтают о здоровье. Одни ради этого занимаются спортом, другие соблюдают строгий режим дня. Третьи изнуряют себя всевозможными диетами. Долгие годы считалось, что вегетарианство является самым здоровым и эффективным для долголетия. Однако, как выяснилось, это не совсем так.

ЧТО ХОРОШО ЭСКИМОСУ, ТО ЕВРОПЕЙЦУ СМЕРТЬ

Недавно был опубликован большой обзор, в котором ученые сравнили действие вегетарианских и прочих диет. Оказалось, что вегетарианцы живут не дольше и отнюдь не реже других страдают раком, диабетом и прочими тяжелыми болезнями. Выходит, вегетарианство вовсе не является лучшей диетой? Прокомментировать итоги исследования мы попросили директора по науке Института биологии старения, известного геронтолога Игоря Артюхова.

- Эта новость - что вегетарианство не панацея для долголетия - на самом деле не удивительна, - говорит ученый. - За последние годы не один раз публиковались результаты исследований самого разного плана, но все их можно объединить по главному выводу: вегетарианские диеты полезны не всегда. Растительные продукты не содержат ряд важных для нас веществ, например, витамина Б12, который человеку жизненно необходим.

Collapse )

Алкалиновая диета — новый Хит Голливуда. У нее только 1 правило



Алкалиновая диета — новый модный тренд среди звезд всего мира. Ее главными популяризаторами стали Виктория Бекхэм, Дженнифер Энистон, Гвинет Пэлтроу и Кирстен Данст. Но распространенность диеты выходит далеко за пределы Голливуда.

Collapse )